骨质疏松症是一种许多人都会有的疾病。男女都会有骨质疏松，尤其是部分女性在更年期会出现骨质疏松。这个时候女性会出现很多症状。我们还需要了解其中的一些症状，然后需要进行一些姑息治疗。在这里，我们将对女性更年期骨质疏松症做一些介绍。

1.女性更年期会骨质疏松，很多人不知道自己有骨质疏松。骨质疏松早期没有明显症状。如果是重症患者，会出现天空现象。疼痛主要发生在腰背部，多的时候会很明显。这个时候患者会有些抽筋，容易骨折也是骨质疏松时的问题。如果女性发现自己有这些现象，应该进行一些检查，然后进行一些治疗。

2.女性更年期没有骨质疏松症的时候，可以做一些预防措施，因为大部分女性在更年期都会有这个病。补钙可以预防骨质疏松。如何补钙？没有严重骨质疏松的时候，可以调整饮食。多喝牛奶对补钙有好处，喝牛奶要多晒晒太阳，有助于钙的吸收。如果还有一些严重骨质疏松的患者，可以补充一些补钙剂，效果会更好。

患有骨质疏松症的女性要高度重视。一个是不要有一些颠簸等。很容易有骨折。现在，接近50岁的女性需要预防骨质疏松症。健康饮食，不喝酒不抽烟，做一些运动。中老年人定期做骨密度检查也很重要。