在日常生活中，流鼻血也是疾病的常见表现。很多人想不通原因，容易导致恐慌，甚至措手不及。他们不知道该怎么办。

1、

适当向后倾斜你的头

2、

如果左鼻子流鼻血，用绳子或普通绞线绑住右手中指第二指节左右位置，30秒左右即可松开。

3、

恰恰相反。如果右侧鼻子流鼻血，用绳子或普通的绞线将左手中指绕在左手第二指节上，30秒左右即可松开。