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赵晓东
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知识库 决明子能减肥吗
决明子能减肥吗
发布时间:2023-01-16
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决明子可以帮助减肥,因为决明子中含有的大黄素可以清热润肠,通过排便可以有效的将体内的垃圾排出体外,从而达到一定的促进减肥的效果。

决明子也可以配蜂蜜,或者配荷叶,效果会更好。但是这种减肥的效果并不是很强。只能作为减肥的辅助治疗,还是要严格控制饮食,同时加强运动,才能达到明显的减肥效果。


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