肩周炎的治疗一定不能盲目。专家指出，最好通过食疗来治疗肩周炎。如果一直依赖药物，甚至相信各种民间偏方，很可能导致肩周炎加重。有些肩周炎患者因为乱用药甚至出现瘫痪症状，所以要吸取教训，从饮食入手治疗肩周炎。

有哪些适合肩周炎患者的食疗方法？

牡丹粥:

白芍20克，桃仁15克，粳米60克。首先，将白芍加水煎煮得药液，约500毫升；；将桃仁去皮，捣碎成泥，加水，磨成汁，去渣；用粳米把两味汁熬成稀粥，就可以吃了。具有养血化瘀、通络止痛的功效。适用于瘀血阻滞的肩周炎晚期患者。

桑葚鸡汤:

老桑枝60G，老母鸡1只，盐少许。将桑枝切成小块，与鸡肉同煮至汤汁粘稠，加盐调味，喝汤吃肉。具有祛风除湿、通经活络、补益气血的功效。适用于身体虚弱、风湿阻络所致的慢性肩周炎患者。

蛇肉汤:

黑蛇肉、胡椒粉、姜、盐各适量，炖汤、清汤同食，每日两次。具有补虚、祛风、散寒的功效。适用于风湿痹阻所致的肩周炎晚期患者。

四川稀饭:

生川乌约5克，粳米50克，生姜汁约10滴，蜂蜜适量。将川乌捣碎，研成极细粉。先将粳米煮熟，粥快熟时加入川乌粉，用文火煎，待熟后加入姜汁和蜂蜜，搅拌均匀，稍煮。具有散寒湿、通关节、温经止痛的功效。适用于风湿、风寒引起的肩周炎。

还需要注意的是，虽然患了肩周炎后有些并发症是不可避免的，但是如果我们通过以上的饮食来调理自己的身体，肩周炎的并发症就会大大减少，尤其是在肩周炎刚刚出现的时候。肩周炎患者通过饮食进行调理是非常重要的。