每个女人都希望有一个健康的身体和一段稳定的时间，因为一段稳定的时间意味着女人不会得什么妇科病。但即使周期不稳定，我们也不必过于担心，因为不稳定可能是由其他一些原因引起的。引起月经不稳定的一些因素要多加注意。那么女人的经期是几天呢？有些人月经不稳定，那么是什么原因造成的呢？

首先，我们来谈谈你的经期会持续多久。月经是女性排卵的时期，也是正常的生理现象。女性通常在11岁左右开始来月经，这意味着她们的生殖器官已经成熟，也意味着她们在以后的生活中需要重视月经，了解月经。每个人的月经期都不一样。有些人可能有2-7天，但有些人确实有3-5天。其实这和自己的体质有关。所以，只要女人的经期正常，就不要和别人的经期比。

再次，月经的不稳定是多种因素造成的，月经不调也是女性常见的妇科疾病之一。第一，每个人的作息规律不一样，有的人喜欢熬夜，可能会造成经期不稳定。其次，有些女性喜欢生气，情绪波动较大，也可能造成月经不稳定。第三，大部分女性还是爱美的，但有些人为了追求美，无节制地减肥，可能会导致营养不良和贫血，从而引起月经不稳定。其实会造成月经不稳定的因素有很多，比如饮食习惯、吃的食物、流产等等。

总之，不管你的例假来了多少天，每次都有自己的日子是很正常的。如果你的经期不正常，不要害怕，自己找原因，然后去医院买药；如果你的月经很严重，你应该赶快去医院。除此之外，还要多了解自己的经期，防止自己遇到异常情况时不知道是怎么回事，饮食习惯也要注意。