神经症，临床医学上也称为神经症，是一组非精神病性性功能障碍的总称。这种病的患者会很痛苦，也会影响他们的心理或社会功能。本病的发病过程一般表现为持续性、延迟性或性。一般来说，神经症的症状包括头痛、失眠、记忆力减退等症状。部分患者还出现心悸、胸闷、烦躁、易怒、紧张等症状。对于部分胃肠神经官能症患者，如果出现情绪紧张，可能会出现腹泻。

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患者一定要保持乐观的精神，这对任何疾病都会有帮助，尤其是对神经症这种心理疾病。乐观的人能让自己保持良好的精神状态。此外，患者应该坚持锻炼，这可以使患者保持健康的状态，延长寿命。

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患者可选用熟燕麦粉100克，陈皮粉10克，制成麦糊，再加入蜂蜜调服，每日数次。这种方法可以治疗胃肠神经官能症。患者还可以选择葵花籽30克，嚼其壳，对失眠、情绪稳定、防止衰老有一定的作用。

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患者可选择7个枣、20g枸杞子、2个鸡蛋，一起煮，鸡蛋煮熟后去壳，再煮一会儿。患者可以吃鸡蛋，喝汤，连续服用。这种食物可以健脑益智，对失眠健忘患者很实用。

这种病的患者可以多吃富含矿物质、卵磷脂和碱性的食物，比如芋头，因为芋头中含有丰富的碳水化合物，芋头中的蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素和维生素C、B对患者的睡眠有帮助。