侯杰
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糖尿病一级预防的概念
发布时间：2023-01-27
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目前我国糖尿病预防有三级，一级预防的目标是预防糖尿病的发生。我们把人分为普通人群和高危人群进行分级管理。如果人超重，有遗传病家族史，年龄大于40岁，有巨大儿史，有高血压史，都属于高危人群。应加强糖尿病筛查，定期进行糖耐量试验。
对于正常人来说，我们可以每半年或者一年左右做一次血糖筛查。一级预防还包括生活方式干预，增加蔬菜、水果等含糖量相对较低的食物的摄入，减少高热量、高脂肪饮食的摄入，减少吸烟。一定要严格控制体重，增加活动量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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