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张久亮
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知识库 经常熬夜是热感冒的诱因吗
经常熬夜是热感冒的诱因吗
发布时间:2023-01-14
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经常熬夜可能会导致感冒。首先,经常熬夜的患者抵抗力和免疫力会明显下降,病毒和细菌会在这种情况下生长繁殖,导致感冒的发作。其次,经常熬夜的患者往往饮食不规律,部分患者可能会营养不良。此时,人体的免疫力和抵抗力也会下降,导致寄生在人体上的细菌和病毒生长繁殖,引起感冒的发作。所以经常熬夜的患者容易感冒。建议患者早睡早起,生活规律,起居有规律。平时要多吃新鲜的蔬菜水果,同时要多吃优质的蛋白质食物,有助于增加机体免疫力。


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