我们都知道铁在人体血液中起着重要的作用。当宝宝缺铁，宝宝的营养跟不上时，对宝宝的后天发育非常不利。妈妈们要注意孩子胃口不好，容易疲劳，因为这可能是缺铁性贫血的症状。那么，小儿缺铁性贫血吃什么好呢？

患小儿缺铁性贫血的婴儿需要在饮食上生活。妈妈们要注意孩子铁的营养补充。同时要根据宝宝的年龄来补充:

对于1-4个月的宝宝，我们提倡母乳为主，牛奶为辅。当然，妈妈也要多吃猪肝、牛肉、菠菜等食物。这样食物注重铁的吸收，保证给孩子的铁含量。

对于4个月以后的宝宝，我们建议妈妈适当给孩子添加辅食，比如含铁的米粉、奶粉等食物。

对于10个月以后的宝宝，我们建议妈妈可以在孩子的食物中添加动物肝肾、蛋类、蔬菜、肉类等食物，让孩子补充铁。

当然，我们建议妈妈给孩子吃的食物要精细粉碎，有利于孩子肠胃的吸收。

此外，还有妈妈可以自己尝试的饮食建议:富含铁的肉类食物，富含铁的蔬菜水果，富含铁和蛋白质的乳制品，适当的营养补铁剂补充铁。这些食物可以促进人体胃对铁的吸收。

以上是我们对小儿缺铁性贫血食疗的介绍。缺铁性贫血的孩子吃什么，相信大家都有一定的了解。其实妈妈不用太担心孩子。儿童缺铁性贫血并非不可治愈。只要妈妈们按照上面的食疗建议给宝宝充足的营养，相信宝宝们一定会在妈妈的呵护下健康成长。