李晖
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小孩老是便秘怎么调理
发布时间：2023-01-24
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如果孩子一直有便秘的症状，可能是肠胃功能不是特别完善。因为很多孩子都会有这种表现，尽量不要靠药物来解决便秘的症状。
出现这种情况时，调整饮食非常重要。比如日常饮食中要适当选择一些富含纤维素的食物，主要是一些新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、香蕉、白菜、菠菜、芹菜、红薯、南瓜、山药等。另外，孩子从小养成良好的排便习惯也很重要。
只要做好这两点，普通孩子的便秘症状就会慢慢缓解。日常生活中多喝水，补充足够的水分，也能软化大便。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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