张妮
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小腿肚肿胀怎么治疗。
发布时间：2023-01-21
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如何治疗小腿浮肿？
首先，小腿肿痛大多可能是由于外界环境的寒冷刺激，如冬夜室温低，睡觉时盖的被子太薄或腿脚漏雨，寒冷引起的肌肉抽搐疼痛，或过度疲劳，如疲劳、睡眠不足、休息不足引起的局部酸性代谢产物堆积， 这可能会引起肌肉痉挛或行走和锻炼时间过长，从而可能会减缓局部血液循环，但二氧化碳的积累等。
如果确实出现小腿肿胀，可以热敷局部肌肉，促进血液循环和新陈代谢，有助于修复受损组织，缓解痉挛。以热毛巾敷10分钟左右为宜，也可以用一些活血消肿止痛的外用药，如活血止痛膏。同时，在家里也可以选择晚上用艾叶泡脚或者适当按摩自己的部位，也可以去正规医院做一些相应的理疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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