生活中，很多女生都受到湿热侵袭，导致湿热体质。这种情况会让女生觉得喉咙痛，黏黏的。她们早起会有口臭、长痘、白带增多等症状。那么湿热体质的女性应该喝什么茶呢？下面给湿热体质的女生介绍一些好的茶饮料吧。

1.金银花茶:金银花、大青叶、茵陈、甘草适量，水煎服。其中金银花有清热解毒的功效，大青叶也有解毒的功效，而茵陈能起到清湿热的作用，对治疗热病卓有成效。

2.茯苓薄荷茶:茯苓片适量，加水适量煮沸，再加入薄荷关火，闷1分钟后即可当茶喝，有除湿利尿的作用，对湿热体质有效。

3.菊花佩兰茶:菊花、佩兰，各适量，放入锅中加适量水，煮沸。换火后，煮两三分钟再喝。菊花有清热明目的功效，而佩兰能去湿气，清热解暑。

4.玉米须茶:玉米须、绿茶，各适量。将玉米须和绿茶放入茶中，加入一些开水，过一会儿就可以喝了。有清热利湿的功效，其中玉米须有去湿消肿、减肥的功效。

5.海金沙茶:海金沙和绿茶各适量，一起放入杯中，用开水冲泡，盖上盖子浸泡五分钟即可饮用。每天早起可以空腹喝一杯，两个月为一个疗程。具有清热解毒的功效，对肾结石、尿痛、小便不利等症状也有疗效。

6.咸柠檬茶:适量的干柠檬，用60度温水洗净后用少许盐冲服，可以帮助湿热体质调理气机和胃，还可以解渴。

湿热体质的女生喝什么茶？上面介绍的几种茶饮料都是不错的选择。对于有湿热症状的女生，不妨根据自己的情况和口味来选择祛湿热的茶饮料，避免湿热体质对身体的不利影响。湿热在女生体内的长期存在，对身体是非常有害的，还会引发一些妇科问题，要注意及时治疗。