重症肌无力患者可以通过以下食物恢复:

第一，重症肌无力可以补充蛋白质的丰富食物。通常，你可以吃牛肉，鱼和鸡蛋。尽量不要吃油炸食品。

二是因为重症肌无力患者的脾胃通常不是特别好，所以平时可以多吃一些食物来滋养脾胃，也可以服用健脾补肾的药物进行调理。

第三，平时可以多吃一些维生素含量较高的食物或水果，如苹果、石榴、柚子、葡萄等。