最近感觉尿特别黄，尿有臭味，说不出来。前几天回家，我妈说我脸有点黄，问我是不是感冒了。最近感觉好像感冒了，浑身无力，有点发烧，怕冷，浑身不舒服。后来去医院做了血常规检查。检查结果确实是乙肝，我也很少在外面吃饭。

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大三阳乙肝是指慢性乙肝患者或乙肝病毒携带者乙肝病毒免疫指标三项阳性。乙肝和三阳对人的肝脏危害很大，有传染性。人们应该在日常生活中采取积极的预防措施。如果发现症状，尽快治疗。

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乙肝和三阳会使患者出现乏力、头痛、头晕等症状。它还会使患者在油腻时感到特别恶心，从而引起食欲不振。影响人对营养的吸收，导致免疫力下降。还会让患者的尿液变得很黄，面部也会出现明显的病理性发黄。

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乙肝患者在生活中应该多吃蛋白质，蛋白质可以有效改善肝功能，有利于肝细胞损伤的修复和再生。患者要适当补充维生素和矿物质，吃一些脂肪类食物。

乙肝、乙肝患者在生活中应避免辛辣刺激性食物。不要抽烟，更不要喝酒，因为酒精对人体肝细胞的伤害很大，患者要保持良好的心情。注意个人卫生。