任冬梅
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老年人贫血该注意什么
发布时间：2023-01-27
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如果老年人贫血，注意不要从事剧烈活动，适当卧床休息。老年贫血患者要特别注意饮食。他们可以多吃清淡、营养丰富、富含优质蛋白质的食物，或者多吃新鲜蔬菜。但是要特别注意烹饪习惯。新鲜蔬菜不宜过度烹调或腌制，因为过度烹调或腌制可能会破坏蔬菜中的叶酸。老年人出现贫血时，要注意不要吃辛辣刺激性食物，或坚硬、粗糙、不易消化的食物。要注意预防感染，不要吃不干净的食物。如遇气候变化，应及时添加衣物，因为感染可能导致老年人贫血进一步加重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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