高血压可以吃芒果。

1.芒果含有多种胡萝卜素和维生素C，对高血压患者的健康有很大的帮助。

2.高血压患者常吃芒果，还能明目，有养胃、抗衰老、改善呕吐的作用。

再者，芒果种含有钾，常吃芒果有助于改善便秘。

3.芒果还有保肝护脑的作用，对长期服用降压药的患者有好处。

建议患者可以适量食用芒果，但需要注意的是，对芒果过敏的患者尽量不要食用。另外，患者平时多吃水果，尽量不吃油腻的食物。建议保持低盐饮食的习惯。