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于荣
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知识库 痛风可以吃海带吗
痛风可以吃海带吗
发布时间:2023-01-24
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痛风是一种生活方式疾病,常由不健康的生活方式肥胖和尿酸代谢异常引起。本病发生时,主要表现为男性关节疼痛,常伴有关节红肿热痛。

对于痛风性关节炎的发病,饮食上要特别注意。有些痛风患者不能吃海鲜,但是痛风可以吃海带吗?这也是广大群众关心的,也是值得质疑的。海带的嘌呤含量比较低,所以痛风患者不能吃海鲜,除了海带和紫菜,所以痛风患者不能吃海带鱼,比如海参或者虾、蟹、海鱼等海鲜。而海带、紫菜等海鲜是可以食用的。另外,痛风性关节炎患者饮食要清淡,多吃绿叶蔬菜和粗粮,多喝水,避免吃太油腻和脂肪过多的食物。


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痛风可以吃海带吗
那么严格说起来,海带是可以吃的,包括海参,嘌呤含量很少,也是可以食用的,还有一些海藻以及其他的海产品。所以从饮食上来讲,我们讲并不是严格的摄入这些,而是要掌握它的量,对于个体来讲,你的代谢程度不一样,你的饮食结构不一样,以及你的喝水的程度,以及你的肾功能的表现都是不一样的,所以每个人都有每个人自己的一些食谱。但这里面要注意一点,海带以及其他一些海产品里面含碘高的,那么对于有些甲状腺功能不好的病人或者甲亢的病人来讲,这些碘的摄入也要注意。其他的一些海产品也是一样的,也是可以食用,但关键要掌握它的量。
赖光辉
发布时间:2024-03-23