现在的孩子学习压力很大。许多孩子从出生起就要受到知识的影响。幼儿园要读很多书，电视，电脑，这些也是近几年的热门产品。孩子经常看电脑或电视，容易导致眼疾，近视、斜视、弱视等。而且一旦发病，很难治疗或治愈，病情容易发展。高度近视和斜视会导致弱视等严重眼病。那么如何才能有效预防呢？

1、

孩子读书的姿势要端正，不能歪，否则会形成斜视的习惯。而且斜视一旦形成，即使看电视、电脑也很难矫正。姿势不当不仅会导致斜视、弱视、近视，还会造成身体发育上的畸形，一定要引起重视。

2、

适当的劳逸结合，在家上了一天的课和作业，身体已经很累了。如果孩子这个时候要读太多的书，不断地学习，眼睛受不了，身体承受不了，最好读半个小时或一个小时，休息15分钟左右，一天中阅读和使用电脑、电视的总时间不要超过6小时。

3、

经常出去下乡，多看看大自然，让眼睛得到休息。如果有斜视和弱视，要去医院矫正。你最好不要盲目纠正。方法不对可能会让孩子斜视更严重，还会造成颈椎问题。严重的斜视可以通过手术矫正。

平时孩子要学会爱护眼睛，保护好自己的眼睛，防止各种细菌和灰尘进入眼睛发炎，多做眼保健操，经常带孩子检查眼睛，可以有效预防斜视和弱视。