生活质量越高，人们越会关心自己的健康。除了多注意饮食和运动，还可以通过一些理疗来照顾自己。中国的医学技术博大精深，其中有许多非常具有历史意义的养生方法，甚至有些还会用来辅助治疗疾病，如针灸、拔罐、刮痧、艾灸等。现在有一种龙灸。虽然了解的人不多，但也是一种有效的保健方法。虽然是通过对穴位的热刺激来治病，和艾灸差不多，但是有很多区别。

一、龙灸

这是一种不常见的传统疗法，主要采用药物加热开脉的方法，达到通经活络、健脾和胃、调理阴阳、补肾壮阳的奇效。通常，用于此目的的药材是何首乌。、艾叶、巴戟天等多种中药。容器也很有特点，是铜质的锅状，周围有小孔。

用的时候需要把药抹在经络上，用毛巾盖好，然后撒上酒精，再用烟熏，烤，点燃。治疗位的火好像龙，这就是名字的由来。我觉得这类养生法适合腰痛、尿频、早泄、女性疾病患者。

二、艾灸

这是今年流行的一种保健方法。它主要是用艾草灸身体上的一些有效穴位，通过刺激达到止痛的效果。即利用艾草的穿透力和热量的渗入来调节机体的疗效。适合的人群比较多。

第三，区别

这两者有很大的区别。从外观上看，龙灸是用的铜锅，而艾灸是用艾条本身做的；操作方法大相径庭。一种是用草药加热渗透经络，一种是单纯刺激穴位调节身体。同时，他们的治疗群体也不同。龙灸使用的人群是有针对性的，而艾灸可以用于任何人的日常保健。

通过以上内容，我们知道了什么是龙灸和艾灸，从操作方法和原理上分析两者的区别。这两个东西虽然差别很大，但是都非常有利于身体的日常保养，甚至一些慢性病都可以通过这些方法来调理。