薏米是一种很常见的食物。适当食用薏米可以祛湿，也有很好的健脾开胃的作用。所以很多人都很喜欢吃薏米，但是薏米并不适合所有人吃。不适合的人，如果吃薏米会有一些不适，那么月经不调可以吃薏米吗？

月经不调的患者不能吃薏米，尤其是经期，因为薏米是寒性食物。经期吃薏米容易引起月经不调或加重月经不调症状，还可能引起痛经。怕冷的人也要少吃薏仁。此外，孕期女性应避免食用薏苡仁，以免流产。

月经不调的患者虽然不能吃薏米，但是薏米也有很多营养价值，适合的人群还是适量吃一些比较好。薏米含有多种矿物质和维生素，能促进新陈代谢，减轻胃肠道负担。对于慢性肠炎、消化不良的患者，可以适当常吃一些薏米。另外，水肿患者也可以适当吃一些，因为薏米可以增强肾功能，清热利尿。此外，薏苡仁具有很好的防癌抗癌作用，对胃癌或宫颈癌有很好的辅助治疗作用。

月经不调可以吃薏米吗？月经不调的患者最好不要吃薏米，否则容易加重月经不调的进一步发展，或者引起痛经。不过薏米也有一定的营养价值。对于慢性肠炎、消化不良、水肿患者，宜多吃薏米，可以起到辅助治疗的作用。