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于荣
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知识库 糖尿病能吃南瓜粥吗
糖尿病能吃南瓜粥吗
发布时间：2023-01-27
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不建议糖尿病人吃南瓜粥。主要是因为南瓜粥是一种比较少见的食物，糖尿病人吃了之后血糖会上升的非常快，不利于吃了之后血糖的控制。对于糖尿病患者，推荐的食物是干粮，如米饭、杂粮、煎饼、饺子、馒头等，可以适量食用。

对于糖尿病患者来说，饮食控制非常重要，是降糖治疗的基础和前提。当饮食控制相对严格时，更有利于餐后血糖的严格稳定控制，同时也需要适当的运动。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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糖尿病能吃南瓜吗。
答案是肯定的。糖尿病人可以吃南瓜。南瓜中含有一定的果胶成分，能有效调节食物在胃中的吸收率，从而减缓碳水化合物在胃中的吸收。而且南瓜中含有一定的可溶性纤维素，能有效延缓胃中食物的排空，从而有效控制餐后血糖的上升；而且果胶还能与体内多余的胆固醇结合，使胆固醇的吸收减少，从而使胆固醇的浓度下降，能起到一定的降血脂作用；南瓜含有类胡萝卜素，能维持维生素A的生理功能；而且南瓜含有丰富的氨基酸、矿物质等成分，可以起到有效的营养作用。南瓜用于食疗时，能有效解毒，保护胃黏膜，帮助消化。有些患者还能有效改善肝肾功能，增强肝肾细胞的再生能力，从而有利于疾病的尽快恢复，减少疾病的发生。
王翠玲
发布时间：2023-02-01