口干口苦包括生理和病理原因。

一、生理上的包括:1。饮食方面，喜欢吃辛辣、生冷、油腻的食物，或者重口味的食物，不喜欢蔬菜、水果、水。2.经过大量的锻炼。3.温度太高，空气比较干燥。如果是以上生理原因引起的，要及时调整饮食，然后多喝温开水。

其次，病理原因包括:1。胃肠疾病。2.口腔疾病。3.肝胆疾病等。

口干、口苦的原因很多，要根据自己的身体状况随时调整。建议养成良好的饮食习惯和饮食卫生，适当运动，保持口腔清洁。