刘薇
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快速减肥如何做
发布时间：2023-01-16
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快速减肥的方法是严格控制饮食，控制饮食的总量和总热量，同时要加强运动，主要是增加运动的种类。
同时要增加运动的时间，有效的消耗身体的热量，燃烧脂肪，同时也可以适当的涂抹一些减肥茶或者按摩身体。
或者采取一些针灸等方法作为减肥的辅助治疗，有利于达到快速减肥的效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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