外耳炎是外耳道皮肤的急性或慢性炎症，真菌感染称为外耳道真菌病。痒、痛、闷感、水样分泌物、脓性分泌物等症状。出现在耳朵里。要警惕是外耳道炎症引起的，防止病情恶化。出现这些症状后，要立即去医院治疗，做好预防复发的工作。那么，如何预防真菌性外耳道炎的复发呢？

1.增强体质。当人体免疫力低下时，这种疾病更容易反复发生。为了防止疾病的复发，我们应该积极提高免疫力和抗病能力。患者可以通过饮食和运动来增强体质。饮食应以清淡营养食物为主，如粥、蔬菜、水果、鸡蛋、瘦肉等。运动方面，可以做一些有氧运动，比如跑步、瑜伽、广播练习、骑自行车、打球等。

2.纠正挖耳朵的习惯。挖耳朵前先把工具消毒干净。尽量不要用不卫生的工具挖耳朵，否则会增加真菌感染的可能性，导致疾病反复发作。

3.避免滥用抗生素。如果经常使用抗生素滴耳液，很容易导致疾病反复发作，所以平时要避免滥用抗生素。最好在医生的指导下使用，以免对人体造成伤害。

4.注意卫生。切忌用不干净的工具挖耳朵，容易导致疾病反复发作。外耳道局部清洗，保持外耳道清洁干燥，可大大降低复发率。

5.保持干燥。因为潮湿的环境容易滋生真菌，也有利于真菌的生长繁殖。所以外耳道要保持干燥，不允许长时间潮湿。

以上内容讲述了如何预防真菌性外耳道炎的复发。为了防止外耳道炎的复发，我们应该养成良好的生活习惯、饮食习惯和卫生习惯。只有从多方面入手，才能有效防止疾病的复发。患者要养成早睡早起的习惯，尽量不要过度劳累和熬夜，以免影响治疗效果。