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孙正
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知识库 喝啤酒会发胖吗
喝啤酒会发胖吗
发布时间:2023-01-26
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适度饮用啤酒一般不会导致肥胖,但过量饮用啤酒往往会导致肥胖。

因为啤酒中含有的麦芽糖非常丰富,所以有液体面包之称。过量饮用啤酒往往会导致麦芽糖摄入过多,导致能量积累和脂肪增加,甚至出现超重和肥胖。

建议适量饮酒,养成良好的生活习惯。而且对于超重甚至肥胖的人来说,还是尽量少喝或者不喝为好,更有利于减肥。


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