痛经一直扮演着“磨妖精”的角色。无论什么年龄，女性都容易痛经。有时候，人们会说女性婚后不会痛经，但这似乎只是一个安慰性的谎言，因为很多女性朋友婚后还是会痛经，如果生了孩子痛经的程度会更严重。现在治疗痛经的药很多，有痛经宝颗粒。那么痛经宝颗粒到底有什么作用呢？

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几乎每个正常女性都有过痛经的经历，这是一件真的很难受的事情。有些人在月经前有疼痛感，有些人在月经前一两天特别疼。有时候疼到无法正常工作学习。你必须在床上躺一两天。

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身边很多朋友会用痛经宝颗粒治疗痛经。因为是中成药，所以对痛经的治疗还是有一定效果的。但是有经验的人会发现，这种药是不能作为特效药服用的，也就是说，痛经了才能吃，痛经了才吃。平时也要经常喝，防止下次经期痛经。

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为什么会有痛经？如果排除了妇科病，往往是因为女性宫寒，那么我们在饮食上可以多加注意，比如多吃一些温性的东西，比如牛羊肉、红枣、花生、牛奶等。预防痛经需要全面的营养。

月经期间，不要吃刺激性食物，如辛辣食物、火锅、烧烤、串串，尤其是生冷的东西，如冰淇淋、冷冻饮品等。平时也要注意腹部保暖。