张忠
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吃南瓜是升血压还是降血压
发布时间：2023-01-21
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南瓜对血压没有明显的影响，所以南瓜不能升高或降低血压。血压不稳定的患者可以吃南瓜。
高血压患者建议少食多餐，不要太油腻的食物。通常，他们可以吃富含维生素的食物，如南瓜、黄瓜、土豆、绿色蔬菜、猕猴桃、苹果、西红柿等。每天做一些舒缓的有氧运动，有利于血压的稳定。避免吃太咸的食物，定期检查血压、心电图、心肌酶和肝肾功能。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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