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张印星
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知识库 大肠湿热应该注意什么
大肠湿热应该注意什么
发布时间:2023-01-16
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大肠湿热通常是由于饮食不注意引起的,如饮食不规律、进食刺激、辛辣食物等。因此,湿热大肠的人需要注意饮食,如忌食辛辣刺激性食物,少吃油腻食物,戒烟戒酒,多喝汤,清淡饮食。山药薏米粥、陈皮粥、粥等维护胃肠气机的食物。平时吃一些可以对大肠湿热有益,多吃蔬菜水果。如果有条件的话,找专业的中医医生专门调理也是非常推荐的方法。湿热大肠的人通常会出现大便粘稠、大便不全不成形、大便粘稠、舌侧齿痕等相关表现。


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