吃阿胶糕有很多好处，如下:

1.吃阿胶糕的好处有补血养血，补气，美容养颜，延缓衰老等。女性常吃阿胶，使皮肤光滑有弹性。

2.具有补气养血的作用，对气血两虚引起的头晕、乏力、失眠多梦大有裨益。

3、能提高人体的红细胞和血红蛋白值，从而促进人体的造血功能，并能纠正贫血。

4.能调节体内钙的平衡，促进钙的吸收，预防骨质疏松，还能强健肌肉，强身健体。

5、富含维生素，供给身体所需。

6.还具有防癌抗癌作用，提高人体免疫力。