说到健康，其实我们的生活习惯与我们的健康息息相关。许多人特别注意他们的饮食。现在的人越来越不活跃了。久而久之，这样的人身体容易出现疾病。隔壁阿姨最近缺氧，心悸，乏力。后来她去医院检查医生说她得了冠状动脉粥样硬化性心脏病。有些这类疾病的患者是由高血压引起的。那又怎样？

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说起冠状动脉粥样硬化，大家都不陌生。现在很多人因为生活中的不良习惯而患上各种疾病。冠状动脉粥样硬化患者会出现头晕、缺氧、心悸、乏力等症状。建议患者出现此类症状时尽快去医院检查！

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建议患者注意自己平时的饮食，尽量少吃高热量的食物，少吃不利于消化吸收的东西，多吃水果蔬菜为好。平时要注意自己的心情保持愉快的心情，多喝白开水，有助排便！

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注意饮食清淡，少吃辛辣食物，注意腹部保暖，避免感冒，多吃水果蔬菜，避免吃高热量的东西，勤换贴身衣物，保持心情愉快，尽量保持心情不受影响，适当运动，增强体质！

永远把身体健康放在第一位，出现疾病时及时接受治疗是关键。出现异常后不要置之不理，放任不管，拖久了只会对身体造成更大的伤害。