吴建华
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血压高血糖高吃什么食物好
发布时间：2023-01-13
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高血压吃什么食物好？
血压高，可以多吃低盐低脂低糖的食物。1.低盐食物:豆腐、丝瓜、西红柿等。以上食物含盐量较低，食用后不会加重病情。2.低脂食物:燕麦粉、荞麦粉、玉米粉等。以上食物含有大量的膳食纤维，而且是低脂肪食物，食用后可以缓解高血压和高血糖。3.低糖食物:南瓜、黄瓜、芹菜等。以上食物含糖量较低，可缓解食用后疾病带来的不适。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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