体质弱的人感冒后容易感冒——感冒。想治好这个感冒，不一定要打针吃药。饮食疗法是对付这种感冒的好方法。用葱、姜、鸡蛋，加上其他配料，可以做出许多有益于治疗风寒感冒的美味菜肴。让我们一起学习吧！

神仙粥:大米50 ~ 100克，生姜3克，放入砂锅中煮1 ~ 2次，再加入葱白、葱段5 ~ 7段。粥好了，加入米醋10 ~ 15毫升，稍微煮一下。这粥应该趁热喝。吃完后，盖上被子躺在床上为宜。还不如微微出汗。

生姜饮:生姜10克(洗净)，切丝，放入水杯中，用开水浸泡，加盖浸泡5分钟，再加入红糖15克，趁热食用。上菜后，封面被汗水浸透。

生姜菜根饮料:大白菜茎根1根，萝卜根1根，切成厚片，生姜3片，红糖50g，加适量水，煮3 ~ 5min，取热服去汗。

荆芥防风粥:荆芥10克，防风12克，薄荷5克，豆豉8克，粳米80克，白糖20克。将前四味药加水煎煮，去渣取汁；然后将煮好的大米加入粥中，加入药汁和糖。

葱汁:将香菜根、葱须、白菜头加水煎煮，加适量红糖，代茶饮，有发汗解表、通鼻的作用，特别适用于小儿急性皮疹。

酱汤:配方:大葱2根，黑豆10克。制法:将豆豉加水500毫升，煮2 ~ 3分钟，然后放入葱和调料，出锅。功效:解表散寒。用法:趁热服用。服用后会将汗液从套中去除。

葱花汤:配方:香菜15g，葱15g，姜9g。制法:将香菜、葱、姜分别洗净，切碎，放入锅中，加水适量，煎煮10 ~ 15分钟。去渣取汁喝。功效:发表散寒。用法:每天服用两次，连续服用2 ~ 3天。

苍耳子鸡蛋:配方:鸡蛋1个，苍耳子6克。制法:将苍耳子刺透，炒成黄色，研成细粉，加入鸡蛋中，打成蛋糊，炒熟。功效:祛风止痛。用法:每日一次趁热服用。服3天。

生姜能驱寒杀菌，是治疗风寒感冒的利器。吃一大碗葱姜做的防感冒食物，然后躺在床上流汗。相信你很快就会感觉到，风寒感冒的症状减轻了很多。这种治疗方法特别适合儿童，家长不用担心药物的副作用。