孙松朋
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血压高能吃猪血吗
发布时间:2023-01-16
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高血压可以吃猪血。猪血含有蛋白质和高铁,符合高血压患者的膳食元素。高血压患者要吃低热量低盐的饮食,所以要少吃油腻的食物,不是腌制的食物,要多吃低糖的蔬菜和水果。所以猪血更适合高血压患者,但猪血不适合和黄豆一起吃,容易引起消化不良。另外,猪血不适合和海带一起吃,可能会导致高血压患者便秘。高血压患者除了适合吃猪血,还要补充维生素和微量元素。不要喝酒、咖啡、浓茶等。
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