任冬梅
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高血糖可以吃榴莲吗
发布时间：2023-01-13
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血糖高可以吃一点榴莲。榴莲的营养价值很高，但由于榴莲含糖量高，只能在血糖控制稳定的情况下食用，而且要与食用其他食物的时间分开，以免血糖迅速升高。榴莲的热量也很高。经常吃会因为体内热量堆积过多而导致肥胖。肥胖会增加对胰岛的抵抗力，导致胰岛素分泌减少，进而使血糖进一步升高，导致糖尿病。所以，血糖高的人尽量不要吃榴莲。他们可以选择吃柚子、草莓、猕猴桃、樱桃等低糖水果，严格控制饮食。经常检查自己的血糖，严重时要服药调节。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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