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李红冬
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知识库 痛风能吃野菜马齿苋吗
痛风能吃野菜马齿苋吗
发布时间:2023-01-24
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痛风可以用马牙吃。马蹄是一种野菜,也叫长寿菜。嘌呤含量比较低,不会引起尿酸水平升高。所以痛风患者可以适当吃马齿苋。痛风患者还可以多吃低嘌呤食物,如馒头、包子等含碱食物,多吃黄瓜、西红柿、丝瓜、草莓、樱桃、西瓜等新鲜果蔬,补充维生素。限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、肉类、火锅类食物、酒类,尤其是啤酒,避免尿酸水平升高,诱发痛风急性发作。对于肥胖的痛风患者,建议适当运动减肥。


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