前段时间听说有同事因为自然发生的贪玩导致不孕。有一段时间有点害怕，就去医院做了检查。结果显示我的精子确实异常，医生说这可能和我平时的习惯有很大关系。

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吸烟和其他不健康的日常习惯会杀死甚至杀死精子。据调查，酒精是杀死甚至杀死精子的最主要物质之一，导致生殖功能减弱。当然，香烟中的尼古丁也会损伤精子。

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心情不好，情绪低落是精子存活率低的首要原因。平时社会一直给男人很大的压力。长期的压力和严重的精神状况会导致内分泌失调，影响生殖能力，导致精子数量和精子活动能力下降。

男性营养失衡会杀死甚至杀死精子。