王翠玲
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儿童生长发育的知识一般都有哪些
发布时间：2023-01-25
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儿童的生长发育知识一般包括生活习惯的培养和不良因素的控制。
孩子在成长发育过程中一定要养成良好的生活习惯。不要吃零食和高热量的食物，如油条、炸薯片等。多参加集体活动，让孩子性格开朗，世界观好。经常做有氧运动，比如跳高、打篮球，有利于增高。
生长期的孩子，晚上也要保证充足的睡眠。只有在深度睡眠时，生长激素的分泌才会更强，有利于增加。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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