女性的自然生理结构容易滋生细菌，所以很多女性会患上妇科疾病。两个月前因为妇科病到处治疗。后来我向医生请教了很多有效的预防方法。在这里，我把我的方法分享给大家。

1、

很多女性为了追求苗条的身材，选择穿一些紧身的衣服。尤其是紧身牛仔裤，会让阴道无法自然通气。容易滋生细菌。所以建议穿宽松的裤子或者裙子，可以有效预防阴道炎。

2、

每次排便后，擦屁股的时候，最好是从前向后擦。因为如果从后往前擦，很容易把细菌带到阴道。容易引起阴道炎或其他妇科疾病。

3、

内裤洗完后，用消毒液浸泡20分钟。只有这样才能有效消灭各种病菌。

为了更好的预防阴道炎，我们还应该注意多吃水果和蔬菜。