我同学是网络工作者，因为工作忙，压力大。晚上总是熬夜加班。我发现我的右乳房里长了一个豆状的东西，吓了她一跳。她以为自己得了大病，就和公司领导请假了。我陪她去医院检查，确诊是乳腺纤维瘤。医生说肿瘤小，可以先注意观察，开点药，让她回家吃，让她注意护理，定期去医院检查。有乳腺纤维瘤可以喝豆浆吗？

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目前还没有相关信息说得了乳腺纤维瘤就不能喝豆浆。豆浆中有一种物质与人体雌激素非常相似，它被称为“植物雌激素”。可以适量喝豆浆，尽量减少咖啡、糖、甜食、酒精的摄入。

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饮食方面，多吃清淡营养的食物，多吃当季新鲜蔬菜水果，补充身体所需的维生素和维生素元素，少吃辛辣生冷刺激性食物，少吃动物内脏，不吃油炸食品、咸菜等。避免吸烟的坏习惯。

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这种病多与饮食、工作、生活的压力有关。你要调整好自己的情绪，不要激动，不要生气，避免发火。养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，不要穿太紧的胸罩，选择宽松的衣服，多注意保暖。

如果纤维瘤比较年轻，没有那么大，可以用药物保守治疗。如果超过1CM，每次检查都在增长，就要做手术，防止恶变。