头皮疼痛引起的脱发是由多种原因引起的。想要有针对性的治疗，首先要知道自己的病因。平时要注意调整心情和身体，适当运动，增强抵抗力。同时要注意营养补充，多吃优质蛋白质和富含维生素的食物，远离有害食物。以下是头皮疼痛和脱发的治疗方法。希望大家可以多参考一下。

1.头皮疼痛、脱发的年轻人要注意营养调理。头发的主要成分是胶原蛋白。如果缺乏这些营养物质，头发就没有办法得到足够的供给，脱发的症状就会越来越严重。所以一定要注意补充优质蛋白质、B族维生素、维生素C、钙。平时要远离辛辣刺激性食物，脂肪过多的食物，保持健康的心情和规律的饮食，多吃黑芝麻、何首乌、枸杞等。不要吃辣椒、烧烤、油炸等湿热食物。

2.头皮疼痛、脱发患者要注意调整情绪，加强体育锻炼，每天睡八小时，有助于提高抵抗力，保证充足的睡眠。只有做好这些事情，患者才能彻底治愈头皮疼痛和头发的症状，早日恢复健康。平时要注意体育锻炼，有助于增强抵抗力，促进内分泌系统的调节，尽可能减少头皮疼痛和脱发的反应。

以上内容介绍了头皮疼痛和脱发的治疗方法。相信大家通过以上内容可以更好的看待这些问题。一般来说，头皮疼痛和脱发的症状要根据不同的病因来治疗。如果是压力过大导致的头皮疼痛、脱发，要注意调节情绪，适当减轻压力。有害染发剂不宜频繁使用，头部保持清洁，远离各种刺激性物质。