很多女性在生活中都会遇到月经不调的情况，出现后有很多方法可以帮助身体调理。其中饮食调节是一种非常高的日常调节方法，需要女性知道有哪些药用食物和汤。以下主要是关于女性月经不调吃什么。推荐五种药汤调理。

一、红枣桂圆枸杞汤。调节月经不调的药膳汤推荐红枣桂圆枸杞汤。红枣桂圆枸杞汤由红枣干、桂圆干、枸杞、红糖组成。制作方法非常简单。只需将这些材料混合，然后将汤煮沸。这种药汤具有活血化瘀的功效。

二、乌鸡转黄汤。乌鸡黄贵汤还可以帮助女性调节月经不调，它由乌鸡、当归、黄芪和茯苓组成。用法:将鸡洗净处理好，然后将药放入鸡中，用线缝合后放入砂锅中煮熟。这种药膳汤具有补气养血的功效。

三味山药膏。巍山膏也是帮助女性调理月经不调的药汤。由山药、枸杞、鹿胶、核桃仁、冰糖组成。用鹿胶炸脆研成粉，与其他四味药文火蒸至烂透。最后直接加入鹿胶粉，捣成糊状，有补肾调经的作用。

第四，神七高部。布什膏由黄芪、人参、当归、大枣、红糖组成。其制备方法是将黄芪、人参、当归加水煎煮取汁，大枣文火煎煮，枣泥煮沸，加入蜂蜜制成膏剂。具有健脾补肾、养血调经的功效。

第五，玫瑰粥。玫瑰花粥由粳米、玫瑰花、樱桃、白糖组成。制作方法非常简单。把这些材料熬成粥就行了。对症服用后，有行气活血、化瘀止痛的功效。

以上的细节就是女性月经不调吃的。推荐五种药汤调理。女性月经不调的调理方法有很多，其中药汤是经常使用的一种调理方法。推荐的药汤有大枣桂圆枸杞汤、乌鸡黄贵汤、四维山膏、参芪滋补膏、玫瑰花粥等。具体的调理汤，女性可以根据自己的喜好或者在医生的指导下使用。