胃痛或胃胀是许多人都经历过的症状。偶尔出现这种症状不会严重影响人的健康，但如果这种症状持续一段异常的时间，人们就不禁担心是不是胃癌引起的。毕竟现在胃癌发病率这么高。事实上，引起胃痛或腹胀的原因有很多。如果只是单纯的胃痛或腹胀，大部分症状与胃癌无关，不需要太担心，但要根据自己的实际情况进行调整。什么原因导致胃痛或胃胀？

1、消化不良。生活中，很多人不注意自己的饮食习惯，然后吃了很多不易消化的食物。这些食物在人体内不断堆积，最后出现消化不良症状。因此，人们可以使用药物治疗类似症状，通过合理控制饮食习惯，身体可以在短时间内恢复。

2、胃炎。胃炎也会引起胃痛或胃胀，所以当出现胃痛或胃胀时，大家都要提高警惕。最好去医院做相关检查，以免因为一时疏忽而延误治疗，导致胃炎越来越严重。

3.饮食不当。生活中，很多食物都会诱发腹胀的症状，所以大家最好多关注相关症状，根据自己的实际情况来吃，不要让不良的饮食习惯诱发不适。

最后，其实肚子不痛不胀是一件很常见的事情，所以在面对肚子不痛不胀的时候首先要保持放松的心态，不要让不良的心理影响病情。另外，如果你长期胃痛或者腹胀的问题，我建议你去看医生。确保你不会生病。另外，现在胃癌的发病率确实很高。为了远离伤害，建议你在生活中未雨绸缪。