如果要确定关键期，首先要月经规律，月经周期准确。因为月经周期是准确的，所以可以计算下次月经时间。在预计的下次月经时间里，减去14天，就是排卵期，也就是关键期。前后3天，排卵都有可能。小心点。

如果你的月经正常，应该在下个月2号左右。

危险期是容易怀孕(排卵期)，也就是排卵日前后的几天。保险起见，我们把排卵日的前5天和后4天，包括排卵日在内，共10天称为排卵期。排卵期性交容易受孕。危险期只是为了避孕。而且如果打算生孩子，这段时间一定要安排好性交。

卵子的受孕能力在排卵后最多只有24小时，而精子的寿命约为3-4天。但排卵有时会早几天或晚几天，所以前后要加几天危险期，也就是“排卵前五六天到排卵后两三天”。排卵日通常是两个月经期中间的那几天。如果28-30天来月经，排卵日大约是月经的第14-16天，那么我们就可以大致算出危险期(即怀孕和排卵期)是哪几天。另外还有一个通用简单的速度算法:“最长月经周期减11，最短周期减18”，就是危险期。比如28-30天来月经，30-11=19，28-18=10，危险期从月经第11-19天开始。