徐艳娟
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男生白发是肾虚吗
发布时间：2023-01-15
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男人头上有白发，多是肾气不足所致。这是因为头顶是任督二脉经过的地方，这两脉与肾的关系非常密切。肾气不足，头顶和后脑勺的气血就容易不足，时间久了头发就会变白。
这种情况可以通过食物调理来缓解。多吃补肾的食物，如桑葚、山药、海参、玉米、牡蛎等，多吃蔬菜、水果等富含维生素和蛋白质的食物，多运动，提高身体素质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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