女性分娩虽然自古以来就是人类繁衍的自然过程，但也可以说是生死攸关的事情。尤其是对于古代没做过剖腹产的女人来说，就像在鬼门关走来走去。而一些产后症状往往是影响女性安全的重要原因。例如，常见的产褥感染对产妇的健康和生命是一个巨大的威胁。那么如何避免产褥感染呢？除了医护人员要多注意工作中的意外，产妇也要注意护理。下面介绍如何避免产褥感染。

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加强孕期保健，注意营养和维生素的摄入，防止贫血。临产前2个月内不要洗澡，避免性交。

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产褥期要保持外阴清洁，会阴垫要消毒，便盆、器皿也要消毒。出院后注意保证休息，遵医嘱正确用药；同时做好口腔、皮肤、乳房的保健工作。

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产褥期适量运动和早期康复体操可以弥补下床活动的不足，有利于身体和子宫的恢复。可以根据自身情况选择，比如平时可以在床上随时做肛门收缩和憋尿，促进盆底肌张力的恢复。平时平卧时，应俯卧、侧卧、卧交替进行，防止子宫后倾。

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另外，医护人员的操作对预防产褥感染也很重要，无菌操作是控制产褥感染的关键。产房和分娩器械应严格消毒；所有接触产妇的人必须戴口罩，助产士必须严格遵守无菌技术，阴道检查不易等。这些方面主要看医护人员是否严格遵守和自我保护。