众所周知，女人每个月总会有几个特别的日子。菠萝蜜是一种非常好的水果，具有美容养颜的功效。那么经期可以吃菠萝蜜吗？接下来，和边肖一起了解一下吧！

菠萝蜜老人可以吃吗？

老年人如果没有糖尿病可以少吃，但是毕竟年纪大了，消化功能不如年轻人，所以吃多了还是有可能引起消化不良，所以一定要控制老年人的食量。

经期可以吃菠萝蜜吗？

是的，吃菠萝蜜对月经影响不大。

注意外阴的清洁。经期每天用温水清洗外阴。不要在浴盆里洗澡。最好洗个澡，避免脏水进入阴道引起炎症。经期千万不要性生活，因为性生活很容易把细菌带入阴道，引起炎症。

可以多吃菠萝蜜吗？

一切都要适量食用。菠萝蜜食用过量容易上火。胃不好的人吃多了可能会拉肚子。吃多少算多，这个要看个人的量。另外，要注意避免过敏反应的发生。过敏原因可能与其中所含的水解蛋白有关。另外，菠萝蜜和蜂蜜不宜同吃，否则会引起胀气。

有些人食用未经盐水浸泡的菠萝蜜，会引起过敏反应，表现为皮肤潮红、瘙痒、风疹块、腹痛、呕吐、腹泻、脱水等一系列症状。严重者可出现过敏性休克。在我们吃菠萝蜜之前，把它的果肉在淡盐水中浸泡几分钟。这种方法既能避免过敏反应，又能使果肉口感更加醇厚。

吃菠萝蜜的好处

1.吃菠萝蜜可以清胃。

菠萝蜜中特有的菠萝蛋白，有清胃的功效。

2.吃菠萝蜜可以美白肌肤，抵抗皱纹，延缓衰老。

菠萝蜜含有大量的维生素和多种微量元素，能美白肌肤，抵抗皱纹的滋生，从而调理身体，延缓衰老。

3.吃菠萝蜜还能起到保健作用。

菠萝蜜含有丰富的各种营养成分，可以对身体起到很好的保健作用。

4.吃菠萝蜜还可以缓解感冒患者的咽喉痛。