很多人认为，年轻的时候会近视，老了会“抵消”老花眼，视力就会恢复。事实上，虽然老花眼的症状与近视相反，但近视的人也会患老花眼。

近视、远视或者没有视力问题的人，一般来说，40岁以后，随着眼睛的晶状体弹性逐渐降低，看不清远处，就出现了老花眼。老花眼是由于晶状体密度逐渐增加，弹性逐渐降低，调节能力下降而引起的。是每个人都无法避免的正常衰老和退化现象。但是近视的人老花眼发展的比较晚，对阅读的影响比较小。近视的人一旦得了老花眼，看远的时候还是要戴近视眼镜，看近的时候再选择是否戴老花眼眼镜。

老花眼是由于晶状体组织失去弹性造成的，而远视是由于屈光不正造成的。虽然两者都是用凸透镜矫正，但老花眼的人只是看近很弱，远视的人看远和看近都有困难。

验光是矫正老视的可靠而有效的方法。老花镜要以“看近物无不适”为原则。在老花镜的选择上，45岁左右的老花眼一般用100度镜片，以后每5年酌情增加50-100度；如果出现原屈光不正，眼镜度数应该是原屈光不正加上老花眼。

如果老花镜度数增加很快，即使频繁更换眼镜也难以矫正，应及时去医院检查是否是白内障、糖尿病等疾病。有些老人是医院检查瞎了眼，直接买老花镜不可取。长期佩戴不合适的眼镜，不仅会引起严重的眼部疾病，还会引起记忆力下降、头晕、失眠等症状。

为了避免老花眼提前报到，首先要保证充足的睡眠，让眼睛得到休息。其次，近距离工作50分钟左右，让眼睛休息10分钟。可以让眼睛远离电脑屏幕或书本，向远处看，做眼保健操，活动颈椎，这些都对缓解视力疲劳有好处。