姜帅
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高血压患者多晒太阳有用吗
发布时间：2023-01-16
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高血压患者不能晒太阳太久。日光浴对降低血压没有作用，反而会使血压升高。患者在血压不稳定时一定要注意不要晒太阳。当他们的血压不稳定时，晒太阳容易头痛，而且会导致血压加重。血压稳定的时候可以晒晒太阳，但是中午不要晒太阳。高血压患者更要注意放松自己。精神紧张、压力过大或情绪激动都可能导致血压升高。高血压患者也要注意饮食。他们可以多吃冬瓜、苦瓜、芹菜，可以降血压，或者适当吃点山楂。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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