其实作为一个女性，她并不想患上外阴白斑，因为这是一种对女性健康和心理都有严重影响的疾病。此外，建议女性患外阴白斑后，除了及时治疗外，还要注意很多事项。外阴白斑患者生活中有哪些注意事项？

1.选择舒适、棉质的内衣:外阴白斑患者在日常生活中应尽量选择宽松、透气、吸汗、柔软的棉质内衣，避免穿紧身、包臀的化纤内衣，尤其是塑身衣。

2.适度清洗外阴:有些女性过度清洗外阴，一天清洗一次甚至多次，经常使用洗液。其实女性外阴是有自洁作用的，没必要过度清洁。每天用温水清洗一次即可。清洁时不要使用任何清洁剂，以减少局部刺激和摩擦。任何时候都不要挠外阴。

3.注意生活的压力和情绪的调节:女性朋友每天要保持舒适的心情，保持积极乐观的心态，保证充足的睡眠。劳逸结合，每天坚持锻炼，提高身体免疫力，远离疾病。

4.积极治疗慢性病:外阴白斑患者应积极治疗糖尿病、内分泌疾病、免疫系统疾病，积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起白带增多的妇科疾病。

总之，如果女性在生活中不幸患上外阴白斑，重要的是要注意内衣的选择，尽量选择棉质透气宽松的内衣，并培养良好的卫生习惯，做好外阴的定期清洁，当然也要保持良好的心情。