乳腺癌在女性中非常常见，它的出现会对女性的身心健康产生很大的影响。妇科医生表示，一直以来，人们都认为预防乳腺癌最有效的方法就是进行乳房自查。下面就请专家来告诉我们如何进行乳腺检查，需要注意哪些问题。

(1)注意乳腺疾病史的特殊性，尤其是月经史、婚育史、既往乳腺疾病和乳腺癌家族史等。，因为这些病史对倾向性体检和进一步检查有重要意义。

(2)重视乳房的体格检查，避免因过度依赖影像学检查，忽视具有诊断价值的临床体征，或大网开出多项检查，使患者因辅助检查不当而承受不必要的负担。

(3)对于新诊断的乳腺疾病患者，如果对体检不满意，可以要求患者配合，在最佳体检时间，如月经周期第10天，再进行一次检查，以避免月经周期中乳腺生理变化带来的干扰。

(4)检查时，光线要充足，避免微小病变引起的体征被忽略。

(5)注意乳房的对称性，遵循双侧对比的原则，健侧先于患侧；注意检查的全面性，遵循先目测后触诊、先乳腺后全身的原则，不遗漏每一个体征、每一个细节和腋窝淋巴结。

(6)必要时，应用一些特殊的方法来增强标志，以确认某个重要标志。比如乳头凹陷回缩，为了确认两侧乳头是否在同一水平线上，可以进行弯曲试验，即指导患者身体前倾，手臂向前伸展，使乳房下垂。此时，患侧乳头可因纤维组织的牵拉而隆起。另外，为了与先天性和良性乳腺疾病引起的乳头凹陷相区别，可以轻轻向外摩擦。先天性和良性疾病引起的乳头凹陷往往能回来，而乳腺癌引起的乳头凹陷却不能回来。再比如皮肤粘连的检查。乳腺癌侵犯库珀韧带导致皮肤下陷引起的坑征，有时可以通过加强体征来确诊。可以在光线充足的房间里轻轻托起乳房，让患者举起双臂，增加皮肤张力。此时可以看到病变上方皮肤凹陷。另一个例子是检查肿瘤和胸壁之间的粘连。胸大肌试验可行，即指导患者双手伸腰。胸肌用力收缩时，如果与胸肌发生粘连，乳房的活动会受到限制，放松时活动会增加。

(7)如果相关辅助检查结果出来后诊断仍有困难，应回去仔细检查病灶。综合分析各种检查结果时，体检获得的重要体征对最终诊断的形成具有重要意义。另外需要注意的是，在询问病史和体检时，要保护患者的隐私。

这是专家对乳房自查方法的介绍。乳腺癌是女性的高发疾病。希望大家能够重视起来，认真研究以上方法并应用到实践中，从而做好乳腺癌的预防工作。女人一定要好好照顾自己。只有当他们健康时，他们才能享受幸福的生活。